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Konzept und Ausstattung

Ausstattung/Equipment

In halle 5 stehen dir auf zwei Ebenen über 350 Quadratmeter Trainingsfläche zur Verfügung. Hier findest du eine Ausstattung, die mehr bietet als das branchenübliche: unterschiedliche Cardiogeräte in ausreichender Anzahl, Maschinen für das Krafttraining aller relevanten Körperpartien, ein großzügiger Freihantelbereich samt Power Rack, Kettlebells, TRX Suspension und RIP Trainer sowie eine komplette Ausrüstung zum Gewichtheben von Eleiko. Duschen und Wasserspender können kostenfrei genutzt werden.

In hall 5, you have over 350 square metres of training space available on two levels. Here you will find equipment that offers more than the usual equipment in the industry: a sufficient number of different cardio machines, machines for strength training of all relevant body parts, a generous free-weight area including power rack, kettlebells, TRX suspension and RIP trainer as well as complete equipment for weightlifting from Eleiko. Showers and water dispensers can be used free of charge.

CardiobereichFreifläche gesamtKraftgeräteRuderergometerPlattformKettlebellsNebenfläche

Betreuung/Supervision

Dazu kommt die kompetente und individuelle Betreuung durch unsere Trainer, die alle über eine B-Lizenz für Fitness- und Gesundheitstraining und oft über weitere Qualifikationen verfügen. Sie zeigen dir, wie du die vielen Trainingsmöglichkeiten optimal nutzen kannst - sei es bei einem Termin oder während des Trainings auf der Fläche.

Neueinsteiger erhalten beim persönlichen Einführungstermin nach einem Gesundheitscheck einen individuellen Trainingsplan sowie eine Einweisung in die Übungen für einen fundierten Start in's Training. Wer schon Trainingserfahrung hat, den können wir bei der weiteren Entwicklung begleiten und oft auch etwas neues zeigen. 

Selbstverständlich ist während der Trainingszeiten immer ein Trainer anwesend und steht für Fragen zur Verfügung.

In addition, there is the competent and individual support by our trainers, who all have a B-license for fitness and health training and often further qualifications. They will show you how to make the most of the many training options available - be it at an appointment or during training on the ground.
Newcomers receive an individual training plan at their personal introductory appointment after a health check as well as an introduction to the exercises for a well-founded start to training. If you already have training experience, we can accompany you in your further development and often show you something new.
Of course, there is always a trainer present during the training times and is available for questions.

zur Buchung

Power RackTRXSquat RackÜbersichtKurzhanteln und KettlebellsKraftgeräte 2

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